Paz e Amor!

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O Inverno Chegou!!

sexta-feira, maio 13

Mirtilo



O Mirtilo, é um fruto também conhecido como blueberry, tem uma coloração azul e tamanho de um grão de uva. Possui um sabor agridoce e pode ser utilizado em pratos doces, salgados ou ao natural. As folhas do mirtilo também podem ser consumidas em saladas ou chás.
Benefícios do mirtilo

* boa fonte de vitamina C.
* acalma as cólicas intestinais e a diarreia.
* rico em antioxidantes
* ajuda a prevenir o envelhecimento precoce
* ajuda a tratar infecções urinárias
* previne doenças cardiovasculares
* estimula a circulação sanguínea
* reduz a taxa de açúcar no sangue

Fonte:Corpo Saudável

bjs,soninha

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