Checagem da Segurança da Residência

Use essa lista para ter certeza que a rotina dos idosos é a mais benéfica possível e que suas residências não apresentem riscos de saúde ou segurança.

Geral:

Tenha uma pessoa responsável por visitar ou verificar o idoso diariamente

Agende uma consulta oftalmológica

Converse com o médico a respeito das medicações que podem afetar o equilíbrio

Estabeleça uma rotina de exercícios leves

Todos os Ambientes: 

Retire qualquer carpete, tapete ou panos que não sejam antiderrapantes

Mantenha as áreas de passagem livres de móveis e objetos

Fios elétricos e outros cabos devem estar colados/afixados nas paredes

Todas as lâmpadas, luminárias e interruptores devem estar funcionando

Aparelhos de telefone sobre mesas com uma altura que possam ser alcançados por uma pessoa no chão

Escadas: 

Livres de quaisquer objetos

Com espaço para movimentação em cima e embaixo

Livres de qualquer carpete, tapete ou panos soltos ou com cantos elevados

Corrimões firmemente presos em uma altura apropriada para o usuário

Iluminação adequada em todos os degraus e com interruptores em cima e embaixo

Banheiros: 

Barras de apoio corretamente instaladas próximas ao chuveiro, banheira, pia e vaso sanitário

Proteção antiderrapante no chuveiro e banheira

Luz noturna continuamente acesa

Tapetes ou panos com proteção antiderrapante

Cadeira de banho

 Quartos:

Criado-mudo (mesa de cabeceira) com luminária que não caia e com espaço para os óculos

Mantenha o caminho entre a cama e o banheiro totalmente livre

Cadeira firme e confortável para auxílio ao trocar de roupa

Cozinha: 

Objetos ao alcance das mãos, nunca com auxílio de escadas, bancos ou cadeiras

Cadeira firme, confortável e com altura correta para ser usada durante a preparação dos alimentos

Piso livre de rachaduras, buracos ou tapetes e panos soltos ou com cantos elevados

Right at Home