Meu familiar ainda trabalha, mas está com Alzheimer. Como proceder?

Se uma pessoa idosa que ainda trabalha recebe o diagnóstico de Alzheimer ou de outro tipo de demência, isso torna-se complicado para ela e sua família, pois implica considerar uma série de questões no planejamento do futuro.

Familiares e amigos terão de ponderar sobre as mudanças que essa demência trará em longo prazo para essa pessoa que ainda trabalha, mas apresenta ainda certa preservação de sua capacidade funciona e laboral com prejuízos de memória, concentração e compreensão.

As principais dificuldades que a pessoa pode apresentar com mais frequência no trabalho são: 

- dificuldade em comunicar pensamentos e ideias; 

- dificuldade em concentrar-se tanto tempo como anteriormente; 

- esquecer-se de reuniões importantes ou compromissos; 

- dificuldade em conseguir gerir várias tarefas ao mesmo tempo;  

- ter problemas de estar em grupos maiores, preferindo, talvez, trabalhar sozinho;  

- perder confiança na sua capacidade de trabalho;  

- sentir-se inseguro ao tomar decisões importantes.

Portanto, colegas e a família devem ficar atentos a esses sinais que às vezes a pessoa pode estar apresentando há um tempo no trabalho e não percebeu. 

Após o diagnóstico de demência de uma pessoa ainda ativa, o fundamental é ser realista e começar a planejar o controle precoce de algumas situações.

Desde o início, paciente e familiares devem procurar orientação especializada e apoio jurídico, assistencial e psicológico. Além da família e amigos de confiança, deve incluir apoio de um médico de família, sindicato ou orientações de equipe profissional por meio de associações que forneçam apoio aos familiares com demência e consultores financeiros. Esses apoios irão fornecer um maior esclarecimento sobre o avanço da doença, os sintomas e ajuda a proteger a integridade, a dignidade, a privacidade e a confidencialidade do empregado.

Caso a pessoa que recebeu esse diagnóstico decida manter a atividade de trabalho, estímulo muito importante para o paciente manter uma vida ativa; é importante seguir algumas recomendações:

- Converse com o médico, sobre como falar no trabalho sobre o diagnóstico de demência; 

- Torna-se fundamental falar com o chefe sobre o diagnóstico; 

- Pense em quem necessita saber do diagnóstico. Ter uma ou duas pessoas de confiança como apoios "chave" no local de trabalho pode ser uma ajuda;  

- Procure aspectos que facilitem a realização do seu trabalho;  

- Procure familiarizar-se com a legislação que possa dar apoio e proteção ao empregado;  

- Conheça as condições de emprego como direitos a licenças por doença e invalidez;  

- Continue a planejar o futuro, a pessoa não pode deixar de estar ativa, no estágio inicial da doença, ainda precisa de estímulo para continuar a planejar atividades, férias etc; 

- Verifique como vai decidir sobre o momento que terá de deixar de trabalhar; por se tratar de uma doença progressiva é importante fazer a gestão das mudanças que irão ocorrer com a progressão dos sintomas.

Problemas no trabalho

Caso a pessoa apresente problemas no trabalho, esses podem ser decorrentes das alterações provocadas pela demência. Essas alterações não podem ser controladas, mas pode-se assumir o controle da forma de geri-las. Estratégias simples ou mudanças no ambiente podem ajudá-lo. Algumas pessoas renegociam inicialmente as horas de trabalho e funções, de forma a reduzir as pressões. 

Na opção de deixar de trabalhar, os familiares não podem tomar uma atitude impulsiva, é importante que a pessoa com demência saia aos poucos do trabalho, a não ser que seja um trabalho que ofereça riscos ao empregado.

Assim reitero:

- Certifique-se de que está plenamente consciente dos seus benefícios e direitos; 

- Antes de decidir deixar de trabalhar procure uma assistente social, advogado, médico forense, procure saber dos direitos à licença de serviços, avaliações e atestados que necessitam; 

- Demore o tempo que necessitar, discuta e tome uma decisão adequada. O que está em jogo é o tratamento e a qualidade de vida de uma pessoa com demência e sua família.

Elisandra Vilella G. Sé

Mexa-se: a inatividade reduz a expectativa de vida das mulheres

Pesquisa mostra que, após a menopausa, passar muitas horas sem se movimentar aumenta em 12% o risco de morrer prematuramente.

NOVA YORQUE - Se exercitar não é o bastante para alcançar uma vida mais longeva.

Segundo estudo da Universidade Cornell, em Nova York, mulheres de meia idade que passam muito tempo sentadas, não importa quanto tempo tenham dedicado para atividades físicas, têm mais risco de morrer prematuramente por doenças cardíacas e câncer.

Publicada no “American Journal of Preventive Medicine”, a pesquisa avaliou a rotina de 93 mil mulheres na pós-menopausa durante um período de 12 anos.

As mulheres que ficaram inativas por cerca de 11 horas por dia aumentaram em 12% o risco de morrer cedo, em 27% a probabilidade de ter doença cardíaca e em 20% a possibilidade de desenvolver câncer, na comparação com aquelas que ficaram cerca de quatro horas ou menos sem fazer nada.

“A suposição era: ‘se você é ativo fisicamente, isso irá protegê-lo de doenças, mesmo se você passe uma enorme quantidade de tempo sentado a cada dia’”, escreveu Rebecca Seguin, pesquisadora nutricional da Universidade Cornell, no artigo. “Na verdade, ao fazer isso você está muito menos protegido contra os efeitos negativos de ser sedentário do que você imagina.”

Mudanças na saúde da mulher

As mulheres começam a perder massa muscular a partir dos 35 anos, uma mudança que acelera com a menopausa. De acordo com o estudo, passar muito tempo sentada em um escritório ou assistindo televisão dificulta a recuperação da força física.

O exercício físico regular, especialmente musculação e outras atividades de fortalecimento, ajudam a neutralizar o declínio. Mas a nova pesquisa aponta que movimentar-se durante o dia também é vital para a saúde. Então, pequenas mudanças no cotidiano podem fazer a diferença.

- Se você estiver em um escritório, levante-se e movimente-se com frequência - aconselhou Rebecca. - Se você é aposentado e tem mais tempo ocioso, encontre maneiras para se mover.

Você "mexe-se" no seu trabalho?

O TRABALHO

Após a tensão experimentada no trânsito sufocante, chegas invariavelmente ao local de 

trabalho, com mau humor, cansaço ou indisposição.

Relacionas então as necessidades que deves suprir, e sofres sob a conjuntura que se te impõe, no trabalho diário.

Vês outros indivíduos que parecem prósperos e felizes, usufruindo benefícios da vida, que nunca te chegaram, e a amargura começa a aninhar-se no teu sentimento doído.

*

Evita cair no desalento, face à insinuação falsa.

O trabalho é dom da vida, que dignifica e mantém o homem.

Em toda parte o trabalho se impõe como lei mantenedora do equilíbrio.

Sem ele tudo retornaria ao caos do princípio, e os objetivos superiores naufragariam no tédio e na ociosidade doentios.

Busca, portanto, motivação para fazeres bem o teu trabalho, renovando- te nele e nele colocando os teus melhores empenhos, de modo a te enriqueceres de justa gratificação emocional em relação ao teu maravilhoso meio de ganhar com nobreza o pão diário.

FRANCO, Divaldo Pereira. 

Episódios Diários. 

Pelo Espírito Joanna de Ângelis. 

LEAL. Capítulo 5.

Paz a todos...

Dona Cármen: "Xapuri está uma merda"

Dona Cármen Veloso, de 90 anos, é a doceira mais famosa de Xapuri. Vive da aposentaria e da venda de mariolas, cocadas, biscoitos de goma, cajuína, broas e de licores de variados sabores de frutas tropicais. Ela não hesita quando indagada se a vida em Xapuri mudou após o assassinato de Chico Mendes e das gestões do PT na prefeitura.

- Xapuri está uma merda. Meu único cliente é o João Soares. Ele paga R$ 200,00 pelo café e almoço, metade a cada quinze dias, para que eu tenha condições de garantir a comida na mesa - afirma.

Notícia Blog da Amazônia

 Vamos nos espelhar na dona Carmem, arregaçar as mangas e...mãos na massa!

abraços e muita paz.

Continuar trabalhando pode adiar demência em idosos, diz estudo

Pesquisadores analisaram dados de 1.320 pacientes com demência. Eles descobriram que os homens que continuaram trabalhando durante a velhice conseguiram adiar a doença.

O estudo do Instituto de Psiquiatria do King's College de Londres foi publicado pela revista científica "International Journal of Geriatric Psychiatry".

A demência é causada por uma perda de grande parte de células do cérebro. Especialistas acreditam que uma forma de se proteger contra isso é criando o maior número de conexões entre as células o possível através de atividades mentais. Esse fenômeno é chamado de "reserva cognitiva".

O estudo do King's College sugere que para cada ano que a aposentadoria foi adiada na vida de uma pessoa, houve um retardo de seis semanas na manifestação da doença.

"A possibilidade de que a reserva cognitivas de uma pessoa possa ser alterada em idade avançada dá mais peso ao conceito de 'use [o cérebro] ou perca-o', que determina que manter uma vida ativa em idade avançada traz benefícios importantes para a saúde, incluindo a redução de risco de demência", disse o pesquisador John Powell.

O pesquisador Simon Lovestone, que leu o artigo, mas não participou da pesquisa, disse que "o estímulo intelectual de pessoas mais velhas no ambiente de trabalho podem prevenir um declínio das habilidades mentais, mantendo as pessoas fora do alcance da demência por mais tempo." Ele ressalta, no entanto, que ainda é preciso fazer mais estudos sobre demência para comprovar a relação entre os diferentes fatores.

Para Susanne Sorensen, diretora da Sociedade de Alzheimer da Grã-Bretanha, a pequena amostragem do estudo faz com que seja difícil que se tire conclusões definitivas sobre o tema.

"Pode haver uma série de motivos que ligam a aposentadoria em idade avançada em homens à manifestação tardia da demência", disse Sorensen.

http://www.unimedvsf.com.br/secao_unimedvsf/noticia.php?id=567

bjs,soninha